Ja fa mig any que l’equip d’investigació de la Facultat de Psicologia, Ciències de l’Educació i de l’Esport de Blanquerna (Universitat Ramon Llull), es va posar en contacte amb nosaltres per proposar-nos una col·laboració en el seu projecte “Discapacidad Intelectual, Ejercicio y Envejecimiento”, l’objecte del qual és la posada en marxa i l’avaluació dels efectes de diferents programes d’activitat física sobre la salut, la condició física i la qualitat de vida en persones més grans de 45 anys i amb discapacitat intel·lectual. Es tracta d’un estudi multidisciplinari, amb investigadors de l’àrea de medicina, les ciències de l’activitat física i l’esport (CAFE), la fisioteràpia i la psicologia. Es tracta, també, d’un projecte multicèntric i internacional, que ja compta amb la col·laboració d’investigadors d’Estats Units, Sud-Àfrica i Barcelona (Universitat de Barcelona). L’entitat coordinadora és Blanquerna (URL), qui també és responsable de dur a terme les diferents avaluacions i la implementació dels programes d’activitat física. Així, des de fa 6 mesos i després de rebre l’aprovació per part de les famílies, un equip de metges i doctorands estudien molt de prop un grup d’uns 30 participants de diferents Centres Ocupacionals de la nostra entitat, tots ells homes i dones majors de 45 anys amb una discapacitat lleu o moderada. Tres cops a la setmana, es realitzen sessions esportives en petits grups bombolla; aquesta activitat està liderada per un monitor i doctorand de l’estudi. Bicicleta, estiraments, exercicis de força, de flexibilitat… Es desenvolupen una sèrie d’exercicis que permeten mesurar l’evolució dels participants en revisions periòdiques a la Vall d’Hebron. Aquestes sessions d’activitat física conclouran a final de juliol. A partir d’aleshores, es mantindrà el seguiment dels participants durant 6 mesos més, sent la duració total del programa d’un any. Els resultats mostrats fins al moment són molt positius; ho expliquen els mateixos líders i participants de l’estudi en aquest breu reportatge:
Un equip de Blanquerna-URL està treballant en un projecte d’I+D+i al Centre Ocupacional
